Μπορεί ένα μικρό φλιτζάνι νερό να βοηθήσει τους ανθρώπους να διατηρήσουν την καθημερινή ζεστασιά μετά την αρχή του φθινοπώρου;

Μπορεί ένα μικρό φλιτζάνι νερό να βοηθήσει τους ανθρώπους να διατηρήσουν την καθημερινή ζεστασιά μετά την αρχή του φθινοπώρου; Η απάντηση είναι ναι.

Μετά το ζεστό καλοκαίρι, το σώμα των ανθρώπων χρειάζεται να προσαρμοστεί και να ξεκουραστεί. Τα βίαια συμπληρώματα δεν είναι κατάλληλα για το σώμα των ανθρώπων, κάτι που είναι σαν να σκάει γυαλί όταν πέφτει από υψηλή θερμοκρασία σε εξαιρετικά χαμηλή θερμοκρασία σε μια στιγμή. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική διδάσκει ότι το ανθρώπινο σώμα πρέπει να είναι σε αρμονία με το γιν και το γιανγκ. Μόνο με τη χρήση ήπιων συμπληρωμάτων μπορεί το σώμα των ανθρώπων να φτάσει σε μια κατάσταση φυσικής αρμονίας και να παραμείνει υγιές.

Πώς μπορεί ένα μικρό ποτήρι νερό να ικανοποιήσει τις καθημερινές ανάγκες των ανθρώπων για ζεστασιά και θρέψη; Πρώτα απ 'όλα, η θέρμανση και το τονωτικό δεν είναι τόσο περίπλοκα όσο νομίζουν οι άνθρωποι και δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν κινεζικά φάρμακα με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα. Η κινεζική ιατρική είναι εκτεταμένη και βαθιά, και οι έξυπνοι αρχαίοι έχουν από καιρό αποκτήσει αποδεδειγμένους τρόπους για να ζεστάνουν και να θρέψουν το σώμα από τον συνδυασμό ορισμένων καθημερινών τροφών. Το να παρασκευάζετε κόκκινους χουρμάδες και λυκόμουρα με ζεστό νερό και να πίνετε ένα φλιτζάνι κάθε πρωί, μεσημέρι και βράδυ μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αναπλήρωση του αίματος και του τσι.

Η παρασκευή καρυδιών και λονγκάν με βραστό νερό, ένα φλιτζάνι το πρωί και το βράδυ μπορεί όχι μόνο να αναπληρώσει το αίμα και το τσι, αλλά η κατανάλωση του για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να βελτιώσει αποτελεσματικά το φαινόμενο της νευρασθένειας.

Βράστε τα μαύρα φασόλια σε ζεστό νερό για μισή ώρα και χρησιμοποιήστε νερό από μαύρα φασόλια για να παρασκευάσετε κόκκινους χουρμάδες, καρύδια και όσμανθο, που μπορεί να μειώσει την ανάπτυξη των λευκών τριχών και να βελτιώσει τη λειτουργία των νεφρών.

Αυτά τα υγιεινά και θερμαντικά τσάγια θα πρέπει να λαμβάνονται ζεστά, οπότε αν χρειάζεται να βελτιώσετε την υγεία σας με αυτόν τον τρόπο το φθινόπωρο, μπορείτε να επιλέξετε ένα γυάλινο φλιτζάνι νερού διπλής στρώσης ή ένα φλιτζάνι θερμός από ανοξείδωτο χάλυβα.